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丟掉你所謂的「忙碌」,才能過上高級生活。

大王 2017-08-29 檢舉

不要讓自己處於“忙”的狀態,有的時候你只是看起來很忙,其實往往你這種忙會阻止你過上更好的生活,毫無止境的瞎忙,帶來的結果絕不是你想要。

放眼望去,我們身邊到處都是忙碌的人,大家忙著工作,忙著賺錢,忙著買房,忙著還貸……看上去,我們很忙很努力,但仍然還是月月光。

於是,許多人叫苦不迭:為什麼我們工作時間那麼長,看似越來越忙的狀態卻還是窮的掉渣?

其實,大多數人的忙碌,可能是這樣的: 

就這樣,你從一個想法神遊到另一個想法又耗費了大量的時間,再加上刷微博,看朋友圈,馬上就到午餐時間了,於是你決定提早收工……

日復一日,你每天都過著這樣的生活,時間被一點一點地耗盡。

而等到截止日期馬上要來臨的時候,你才開始有了緊迫感。你不再想去回復郵件,思想也不再漂移到午餐、買禮物的問題上,專注為你帶來了回報:你終於寫出了大部分的內容。

為什麼這樣的「忙碌」很難讓你過得更高級?
在回答這個問題之前,你可能需要先瞭解一下「稀缺」這個詞。

你之所以在臨近截止日期的時候能夠如此高效,正是因為「稀缺」為你換來了專注。

《稀缺》一書的作者,經濟學家塞德希爾•穆來納森對這一概念做了解釋:

稀缺是一種心態,當它俘獲我們的注意力時,就會改變我們的思維方式,影響我們的決策和行為方式。

為了趕稿,你把所有注意力都放在了「爭取時間」上,因此,任何有可能為你換來時間的事,你都願意做出犧牲,即使長遠看來,這件事對你來說更為重要。

比如,某天早上,你沒有像往常一樣去健身房鍛煉身體,而是將時間用在了工作上。這種選擇是如何形成的呢?

你可能是算了一下最近去健身房的頻率,在多去一次健身房能給你帶來的利益以及完成工作的迫切需要之間,進行了比較,然後決定不去健身。

對你來說,當天早上能多工作幾個小時,比鍛煉身體更重要。

這就是稀缺導致的頻寬不足,讓我們產生了「管窺之見」:專注於某一事物使我們忽略了其他事物。

為了爭取工作時間而取消健身,就是忽略了健身的長遠利益——受益終生的健康。這就是稀缺導致的頻寬不足,致使我們無心去思考:工作之於健身,哪個更重要。

又或者,當時間不夠用的時候,你還可能會忽略睡眠帶來的好處,於是少睡覺,多工作。

而犧牲睡眠時間,更是直接導致了工作品質的降低。科學研究多次證實,睡眠不足的員工,其積極性會變得更低,犯的錯誤會變得更多。

最後很可能的結局是,稀缺導致我們常常在工作中犯錯,升職加薪離我們越來越遠。 

雖說開篇提到寫稿件的例子是一種「瞎忙」的狀態,但真正忙碌的人同樣會面臨時間稀缺的問題,他們每天都覺得時間太少,而要做的事又太多,恨不得把一天掰成36小時來用。
如果我們只是一味地關注眼前的工作,陷入不斷的忙碌之中,而沒有足夠的頻寬來思考或是規劃未來的發展問題。

那麼,提高業績,升職加薪,走向富裕又何從談起?

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